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Diät und GesundheitWas bedeutet eine Diät für meine Gesundheit – diese Frage stelle sich viele, die auf gesunde Art und Weise ihr Gewicht reduzieren wollen. Wir erkären, was bei einer Diät im Körper passiert und wie man Diät und gesunde Ernährung unter einen Hut bekommt.

Leider versuchen immer noch viel zu viele in möglichst kurzer Zeit, möglichst viele Pfunde zu verlieren. Ungeduld ist jedoch beim Abnehmen völlig kontraproduktiv...

Der Körper schaltet bei Diäten automatisch auf Sparmodus um - das ist bereits bekannt. Ein italienischer Wissenschaftler hat jetzt ein Molekül entdeckt, das die Aufnahme von Nahrung mit der Verbrennung von Kalorien koordiniert. Mit dieser neuen Erkenntnis ließe sich ein Medikament gegen den Jo-Jo-Effekt entwickeln...

Aktuell im Forum

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